28 september 2009

1 msk, 2 dl, 100 gram...

Idag har vi räknat och mätt allt vi har ätit. Det var inte riktigt så tråkigt som man kunde tro, men det är ju klart mycket mer komplicerat än det var förut när man slängde mat med höftmåtter på tallriken. Jimmy känner att han får äta mycket mindre än vad ha gjorde förut. Han blir mätt för stunden, men blir hungrigare mycket fortare. Som idag när han åt frukost vid fem tiden innan jobbet, så var han hundrig vid åtta igen. Jag (Taru) däremot känner att jag äter mer än jag gjorde förut. Till frukost får man ju trycka i sig en hel buffé för att komma upp till den kalorimängd som man bör. Idag har jag legat lite under hela dagen, men det känns inte allt för farligt, så vi båda fick relativt höga kalorinivåer. Vårt mål är ju att gå ner fram till mitten av maj, och då har man mer tid på sig. Antagligen även därför som vi har något högre kalorimängd.

Vi var ute på en timmes promenad innan maten idag, vilket var väldigt skönt! Aja, nu är vi i alla fall på väg, och tiden får visa var vi landar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar