Dåligt med mellanmål!

Hej!
Idag har jag varit lite dålig på att äta mellanmål. Har ätit två satsumas, men med dem kommer man inte så långt! De ger ju heller inga kalorier känns det som! :P

Många dagar är mitt problem att jag äter alldeles för lite, och vissa veckor är nog det anledningen till att jag går upp. Kroppen börjar samla på sig för att den svälter. Jag äter knappa 1300 kcal och tränar utöver det. :/.

Därför brukar jag försöka vara duktigare med mellanmål!

Aja, det är en ny dag imorgon! Mer mellanmål och mer vatten! Imorgon är det dessutom BodyPump på schemat så kroppen behöver energi!

Kram Taru