Städningen.

Igår förde jag in städningen i viktklubb som motion. Man kunde välja mellan lätt, medel och tuff städning. Jag valde lätt. Under 4 h så brände jag 500 kcal! En riktig överraskning. Jag städade bra mycket längre tid dagen innan, alltså i fredags, och 4 h städade jag igår bara innan middagen. Jag fortsatte ju efteråt! Så jag åt mina 138 gram lösgodis med gott samvete, och var faktiskt nöjd :). Dock gav det över 550 kcal! Nästa gång väljer jag nog glass. Man får äta mer av det, eller det känns som det i alla fall, för samma kalorimängd.

Jag ska alldeles strax iväg på SatsPowerStepen.. och det regnar som bara den där ute. Vilken lust man får att vänta på bussen. Brr..Var är sommaren?

Kram Taru